Kawan2Ku

21 Januari 2015

Diet Atkins : Menu Hari Keempat

Posted by Dalia Hassan at Rabu, Januari 21, 2015

Assalamualaikum wbt..

Bersemangat betul aku pagi ni. Apa tidaknya, pagi tadi aku timbang berat dah turun 3.5kg dalam masa 3 hari aku beratkins. Hari ni masuk hari keempat dan aku semakin bersemangat untuk menurunkan kilo2 yang sering menghantui aku selama ni.. haha!

Semenjak beratkins memang wajib bagi aku seawal pagi masuk ke dapur... walaupun mengantuk sebab malam tadi tidur lewat, tapi aku gagahkan juga untuk bertukang kat dapur..

Dan inilah hasilnya..

SARAPAN PAGI

Telur gulung bersama meatloaf dan cheddar cheese


MAKAN TENGAHARI

Ayam Percik Atkins..

MAKAN MALAM



Pagi ni aku dah mula rasa lain macam... lain macam bila pandang telur.. adoiyai.. berapa hari dah makan telur rasa muak pulak..loya tekak.. tak tertelan dibuatnya.. huhu! tapi akan kucuba bertahan demi misi yang satu... KURUS !!!

2 comments:

Effa Aziz berkata...

Good luck for your diet sis! nampak sedap. Meleleh pagi pagi ni hihihih

Dalia Hassan berkata...

Effa, Tekak ni dah susah nak terima hari2 makan telur.. tapi paksakan juga.. hehe

Catat Ulasan

Terima kasih kerana sudi komen!

PayPal

Sign up for PayPal and start accepting credit card payments instantly.
 

D'Alia Gallery Template by Ipietoon Blogger Template | Gift Idea