Apa-Apa Aje, Bila-Bila Aje, Mana-Mana Aje, Siapa-Siapa Aje, Suka-Suka Aje




Kawan2Ku

27 Januari 2015

Program Amalan Gaya Hidup Sihat


Assalamualaikum wbt...

Pagi ni jam 6.45am telah diadakan program amalan gaya hidup sihat peringkat IPD Subang Jaya di Kompleks Sukan MPSJ... pukul 6.15am dah gerak dari rumah, memang mengantuk giler la.. tapi memang bersemangat nak keluarkan peluh pagi2 ni... ku gagahkan jua...

Selfie adalah perkara yang mesti dibuat... wajib... muahahahahah!





pumping sambil curi2 amik gambo.. ngeeeeeeee!
Tuan Yahaya.. OCPD Subang Jaya... steady la naik basikal...